薬膳茶と漢方の知恵で梅雨をスッキリ！内から輝くわたし磨き

ご好評につき、今月もおうちでお店で漢方ワークショップ『漢方で元氣に綺麗に！』を開催いたします。

二十四節氣の立夏を迎えて、暦の上では夏、陽氣が増して夏の気配を感じる季節になりました。

本格的な夏の前には、ジメジメ、ムシムシの梅雨が始まります。

高温多湿の梅雨の時期になると、氣分もどんより、身体の重だるさ、頭痛、肌荒れなどの体調不良を感じることはありませんか？

多すぎる湿氣は、『湿邪（しつじゃ）』といわれ、心身のだるさなど、からだや心に様々な不調をもたらします。

そこで、今回の内容は『薬膳茶と漢方の知恵で梅雨をスッキリ！内から輝くわたし磨き』です。

ワークショップでは、漢方的に今の自分のからだを知り、今の自分にぴったりのオリジナル薬膳茶を作り、試飲いたします。

また、梅雨を快適に過ごすための漢方の知恵もお伝えいたします。

オリジナル薬膳茶を作る食材は、梅雨から夏の時期におすすめの7種類です。

そのなかからご自身で数種類を選んでブレンドします。

薬膳食材は、個包装しておりますので、残った食材はそのままお持ち帰りできます。

お茶として楽しむだけではなく、そのまま食べたり、お鍋やスープなどの料理や入浴剤としても使用できます。

また、飲んだり、入浴剤とした後の食材は乾燥して植物の肥料にもなりますよ!!

自然からのものをいただき、自然に帰す、サステナブルな漢方生活をお家でも始めてみませんか？ 

梅雨シーズンが始まる前に、オリジナル薬膳茶と漢方の知恵で、梅雨に負けない身体づくりをしていきましょう！

みなさまのご参加を心よりお待ちしております。

＊過去のワークショップの報告やご参加いただいたお客様の声は、ブログをご覧ください。 

－Contents－

1. 漢方的に今の自分のからだを知ろう！！
2. 世界にひとつだけの自分に合ったオリジナル薬膳茶を作って、試飲しよう！！
3. 梅雨の時期の養生法を取り入れよう！！
4. 日時：
   ①5月23日(金)11時～12時15分
   ②5月23日(金)14時～15時15分
   ③5月24日(土)11時～12時15分
   ④5月24日(土)14時～15時15分
5. 参加費：
   5,000円  食材費込み（店舗のみの開催となりますので、当日店舗にてお支払いをお願いいたします）
   申し込み締め切り：5月21日(水）午後8時まで　　　　　　 

食材のアレルギーがございましたらお知らせください。

申し込み後のキャンセルは、5月21日(水）午後8時までにメールや電話でのご連絡をお願い致します。

上記の時間までにご連絡がない場合は、キャンセル料（参加費全額）をご請求致しますのでご了承願います。

なお、他の日程での個別開催も可能です。

お氣軽にお問い合わせください。

担当：前沢敬子

（漢方薬局 La Tierra 代表･漢方薬剤師）