潤い満ちるココロとカラダへ！おうちでお店で漢方ワークショップ報告

おうちでお店で漢方ワークショップ『漢方で元氣に綺麗に‼︎』を楽しく開催致しました。

今回の内容は、『潤い満ちるココロとカラダへ！薬膳茶と漢方の知恵で秋のスペシャルケア』です。

まずは、今の自分のこころとからだを知ることから。

その後、いよいよ楽しいお茶作りです。

⭐︎香りも良く、美味しいお茶ができて嬉しいです！

⭐︎頭がスッキリしました！

⭐︎自宅でも家族と一緒に食材を変えて作ってみます！

⭐︎また参加します！

など嬉しいお声を頂きました。

ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。

おうちでの漢方生活も楽しんでくださいね💕

乾燥対策には、レンコン、大根、梨、柿、ぶどうなど旬の白い食材がオススメ！

漢方を毎日の生活に取り入れて、からだの中からキレイになりましょう！ 

来月のワークショップは入浴剤づくりです。

詳細はホームページにてご案内いたします。

みなさまのご参加をお持ちしております😊