薬膳茶と漢方の知恵で梅雨をスッキリ！内から輝くわたし磨き

ご好評につき、今月もおうちでお店で漢方ワークショップ『漢方で元氣に綺麗に！』を開催いたします。

二十四節氣の立夏を迎えて、暦の上では夏、陽氣が増して夏の気配を感じる季節になりました。

本格的な夏の前には、ジメジメ、ムシムシの梅雨が始まります。

高温多湿の梅雨の時期になると、氣分もどんより、身体の重だるさ、頭痛、肌荒れなどの体調不良を感じることはありませんか？

多すぎる湿氣は、『湿邪（しつじゃ）』といわれ、心身のだるさなど、からだや心に様々な不調をもたらします。

そこで、今回の内容は『薬膳茶と漢方の知恵で梅雨をスッキリ！内から輝くわたし磨き』です。

ワークショップでは、漢方的に今の自分のからだを知り、今の自分にぴったりのオリジナル薬膳茶を作り、試飲いたします。

また、梅雨を快適に過ごすための漢方の知恵もお伝えいたします。

オリジナル薬膳茶を作る食材は、梅雨～夏におすすめの7種類です。

そのなかからご自身で数種類を選んでブレンドいたします。

薬膳食材は、個包装しておりますので、残った薬膳食材のセットは、そのままお持ち帰りできます。

お茶として楽しむだけではなく、そのまま食べたり、お鍋やスープなどの料理や入浴剤としても使用できます。

また、 飲んだり、入浴剤とした後の食材は乾燥して植物の肥料にもなります。

 オリジナル薬膳茶と漢方の知恵で、湿邪を吹き飛ばし、梅雨に負けないココロとカラダづくりをしていきましょう！

みなさまのご参加を心よりお待ちしております。

＜開催日程＞

開催日：5月23(金)、5月24(土)

時間：いずれの日程も11時～12時15分、14時00分～15時15分